「減肥成功有公式？」 減肥成功有公式嗎？ 一定可以保證的是，肥胖也是有公式！ 只要你做對「事」，...

「夢想是免費的，沒有人會限制你」 👀「動機你必須自己找」👀 任何時候都可以開始做自己想做的事...

想讓身體保持「無限活力」嗎？ 沒有健康，你的智慧無法展現，再多的藝術也無法體現，健康是ㄧ種選擇！ ...

教練人在澳洲培訓，有學員問為什麼要飛那麼遠上課？ 因為「成長」是ㄧ個人最重要的元素！ 很期待回台...

老外上起課來是....很瘋狂的！...

其實教練來澳洲不是來玩的， 是來「上課的」 唯有學習才可以增加自己的價值👍👍 ...

雪梨我來了！ ...

恭喜我們的學員4天瘦了1kg啦！ 身為「刺青師傅」也是要好好的管理自己的體態！這才是負責任的表...

這張圖有磋中笑點ㄝ😂😂😂😂 ...

「增肌成功的關鍵是？」 對於男生來說， 增加肌肉量，打造強健體魄的體態是每一位男生的目標。 ...